Disfruta del Sol sin Riesgos
Por Germaine de Capuccini1 - No es bueno permanecer mucho tiempo al sol, aunque estemos protegidos
2 - Es imprescindible el uso de un protector solar.
3 - Aplica el protector media hora antes de la exposición solar y emplea la cantidad necesaria.
4 - Repite la aplicación con frecuencia, especialmente después del baño, tras el secado o si ha habido sudoración.
5 - Evita las horas de mayor exposición, entre las 12h y las 16h.
6 - Presta especial atención a los niños. Los menores de 3 años no deberían exponerse al sol directo.
7 - Protégete los 365 días. En la playa, dando un paseo, practicando deporte...
8 - Extrema la precaución también en los días nublados.
9 - Es conveniente equiparse con prendas de vestir y accesorios para resguardarse. Utiliza sombrero, camiseta y gafas de sol homologadas.
10 - Aplica un tratamiento after sun que alivie y repare la piel tras la exposición solar.
Escoge el protector adecuado según tu fototipo
¿Cuál es el color natural de su piel cuando no está bronceada?
- Piel Albina, muy blanca o rojiza (0 puntos)
- Piel blanca, beige (2 puntos)
- Piel beige, ligeramente morena (4 puntos)
- Piel morena clara (8 puntos)
- Piel morena oscura (12 puntos)
- Piel negra (16 puntos)
¿Qué categoría describe mejor su herencia genética?
- Raza blanca de piel muy clara (0 puntos)
- Raza blanca de piel clara (2 puntos)
- Raza blanca de piel morena (Mediterráneo) (4 puntos)
- Oriente Medio, hindú, asiática, hispanoamericana (8 puntos)
- Aborigen, africana, afroamericana (12 puntos)
¿De qué color natural es su pelo?
- Pelirrojo, rubio claro (0 puntos)
- Rubio, castaño claro (2 puntos)
- Castaño (4 puntos)
- Castaño oscuro (8 puntos)
- Castaño oscuro, negro (12 puntos)
- Negro (16 puntos)
¿Qué categoría describe mejor su potencial de QUEMADURA cutánea exponiéndose al sol una hora en verano?
- Siempre se quema, no se broncea nunca (0 puntos)
- Habitualmente se quema, puede broncearse ligeramente (2 puntos)
- Se quema ocasionalmente, se broncea moderadamente (4 puntos)
- Casi nunca se quema y se broncea con facilidad (8 puntos)
- Raramente se quema y se broncea profundamente (10 puntos)
- Nunca se quema (12 puntos)<
¿De qué color tiene los ojos?
- Azul claro, verde claro, gris claro (0 puntos)
- Azul, verde, gris (2 puntos)
- Gris, marrón claro (4 puntos)
- Marrón (8 puntos)
- Marrón oscuro (12 puntos)
- Negros (16 puntos)
¿Qué categoría describe mejor su potencial de BRONCEADO?
- Nunca se Broncea (0 puntos)
- Se puede broncear ligeramente (2 puntos)
- Se puede broncear moderadamente (4 puntos)
- Se puede broncear profundamente (8 puntos)
¿Cuántas pecas tiene de manera natural en el cuerpo cuando no está bronceado?
- Muchas (0 puntos)
- Algunas (2 puntos)
- Pocas (4 puntos)
- Ninguna (8 puntos)